Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie powinno składać się z kilku etapów. Do oczyszczania naszego ciała z toksyn i złogów powinniśmy również zastosować tzw. dietę mentalną.
Do oczyszczania organizmu możemy włączyć antyoksydanty, preparaty oraz zabiegi wspomagające i przyspieszające oczyszczanie:

witamina C
zabiegi w komorze hiperbarycznej
detoks jonowy
błonnik witalny
chlorella
spirulina
chlorofil
inulina
siemię lniane
ostropest
pokrzywa
karczoch
kurkuma

Wszystkie z powyższych certyfikowanych preparatów dostępne są w naszym sklepie ” Naturalna Medycyna Kielce” połączonego z naszą kliniką . Sesje Tlenoterapii Hiperbarycznej również można wykonać w naszej placówce, gdzie obecnie zabiegi są w promocji.

WIĘCEJ TU – Promocja-Tlenoterapii

Co jeszcze jest ważne przy oczyszczaniu?

Powinniśmy również zastosować dobrze zbilansowaną dietę w której dominować będą warzywa oraz owoce, zielone musy warzywno-owocowe oraz świeżo wyciskane soki.
Konieczne jest w tym okresie ograniczenie spożywania cukru, nabiału ( w szczególności mleka), białej pszennej mąki oraz mięsa.
Wskazane jest również na ten czas zrezygnować z alkoholu, kawy oraz herbaty. Kawę oraz herbatę czarną można zastąpić herbatą zieloną białą lub czerwoną.

Pamiętaj o ruchu!

W trakcie oczyszczania bardzo ważny jest ruch. Takie ćwiczenia jak yoga, tai chi, Chigong, pilates skutecznie pomagają w odtruwaniu.
Możemy oczywiście korzystać ze spacerów na świeżym powietrzu, tańca, jazdy na rowerze czy pływania.

Wdrożenie diety mentalnej jest kluczowe podczas każdego oczyszczania. Nic tak nie zatruwa organizmu niż ciągły stres, brak odpoczynku i zamartwianie się. Po pierwsze wyrzucamy ze słownika słowo ,,muszę” które zastępujemy słowem ,,chcę” lub ,,zrobię to”.
Na stałe powinny zagościć u nas techniki takie jak:

medytacja
afirmacja
inkantacja
świadome oddychanie

Techniki te powinny stać się naszym chlebem powszednim. Podczas wykonywania tych czynności podnoszą sie w naszym organizmie hormony odpowiadające za radość, szczęście, zadowolenie.

Pozostałe zabiegi w naszej klinice

WIĘCEJ TU – Diagnostyka-organizmu

WIĘCEJ TU – Terapia-Megawave

WIĘCEJ TU – Terapia-plazmowa